2011年9月30日 星期五
2011年9月22日 星期四
禿髮迷思 之頭髮會 越剃越粗？！
很多人因遺傳或壓力大而有落髮的情形，再加上頭髮細又軟，毛量看起來更是稀疏得可憐...飽受禿髮困擾的人為了要讓頭髮變得更粗更多，什麼抹生薑塗辣椒等奇奇怪怪的酷刑都願意嘗試。
網路上流傳著：鬍子會越剃越粗，只要把頭髮剃光光重長，新長出的頭髮會變得粗硬，這樣的說法是金ㄟ嗎？
其實這種作法沒有理論根據，事實上，頭髮的軟硬粗細是天生的，除非透過化學藥劑處理(軟化劑…等)，否則不會改變。
拿出放大鏡瞧瞧自己的頭髮唄！
自然的狀態下髮尾呈尖細狀，但削剃過的頭髮，髮尾斷面形狀是圓形平整的，視覺上就會有頭髮變粗的錯覺，但實際上髮絲的粗細軟硬還是跟原本一樣唷～
囉！有禿頭困擾的人可以看看以下幾篇文章：日操夜也操 高中生變禿頭男、髮際線拋高高！？你是清朝人嗎??
2011年9月21日 星期三
這就是真愛吧...
2011年9月20日 星期二
鬼剃頭 當心免疫系統出問題
有禿頭徵象的人請注意，最新研究發現，若出現俗稱「鬼頭禿」的圓形禿，可能不是單純的壓力大，而可能是免疫疾病的警訊。
鬼剃頭 當心免疫系統出問題
出處：自由時報最新研究發現，如果出現俗稱「鬼剃頭」的圓形禿，可能不是單純的壓力大，而可能是免疫疾病的警訊。如果10歲以下的兒童出現圓形禿，罹患紅斑性狼瘡的風險，是一般孩子的9.76倍。
台北榮總皮膚部分析1996年到2008年全民健保4300多筆圓形禿病患資料後發現，圓形禿與免疫系統疾病有關，且不同年齡層容易合併罹患的免疫疾病種類，有所不同。
研 究顯示，10歲以下圓形禿病人，會有3.8倍的異位性皮膚炎與9.76倍紅斑性狼瘡風險；11歲至20歲的圓形禿病人，則有3.7倍異位性皮膚炎、3.5 倍的紅斑性狼瘡風險；51歲到60歲的圓形禿病人，則有9倍的罹患白斑症風險；60歲以上圓形禿病人有2.5倍的甲狀腺疾病風險。
台北榮總皮膚部主治醫師陳志強指出，俗稱鬼剃頭的圓形禿，狀如硬幣、不痛不癢，約2%在一生中可能至少出現一次圓形禿，算是相當常見。
所謂圓形禿是指在短時間內，頭上出現一塊或多塊界限明顯、硬幣大小的落髮區域，局部頭皮很光滑，因不痛不癢，患者很難察覺，往往是被理髮師發現。有少部分患者，不會頭髮全禿，甚至有些人連腋毛、陰毛等全身毛髮都會掉光。
陳志強表示，圓形禿致病機轉至今還不清楚，有人認為是T細胞相關的自體免疫疾患，也有人認為與情緒荷爾蒙有關，例如經歷重大手術、重大變故後，有些人會出現圓形禿，禿髮症狀輕微者，經過治療後，有機會完全恢復。
醫師提醒，民眾發現有圓形禿時，應儘速到醫院皮膚科診治，並確認有無潛在免疫疾病。而醫師也可根據此研究，針對不同年齡層患者所好發的免疫疾病種類，安排最適當的檢查，以快速正確診斷。可避免不必要檢查，減少健保資源浪費。
2011年9月19日 星期一
萎縮毛囊可能再長出頭髮來嗎？
Dr. Greco再度提出理論與臨床上的個案來證明，即便是電火球的雄性禿，也有可能借由PRP療法再度長出頭髮來的!!
先前，賓州大學醫學院的團隊發現，幹細胞在禿頭頭皮上所發生的事情扮演一個令人意外的角色。這個團隊從正在進行植髮的男性的頭皮上取得細胞樣本，然後將有禿頭和沒有禿頭的頭皮拿來比較後發現，同一個人的禿頭區塊與正常頭皮有相同數目的幹細胞。不過，他們也發現，在禿頭頭皮的毛囊中很明顯缺乏另一種叫做前趨細胞的較成熟型細胞。
因此專家臆測，禿頭並非與毛囊中幹細胞的數目有關，而是幹細胞的活化產生問題所造成。雄性禿的毛囊其實是縮小，但並沒有消失。頭髮在禿頭部位的頭皮比其他地方還要細微。
Ralph Paus說，「就算毛囊縮到肉眼看不到的大小，還是有可能再變回來原來的樣子，也有可能再次產生毛桿。要是不行的話，那麼Finasteride跟Rogaine是怎麼反轉變細的頭髮？這一直是我試著想要了解細胞治療的真言與理由。」
Dr. Fabio Rinaldi 在Dr. Greco於義大利米蘭演講『PRP與生長因子在皮膚醫學的應用』現場上，向大家報告他在自己身上所做的研究。他是一個在PRP治療前，屬雄性禿第七期，約只有50根頭髮。治療後，他卻擁有超過800根的頭髮。
身體與GF's(生長因子)和幹細胞之間有著互利共存的關係。現在，我們可以從人身上取得周圍血液，然後再用特殊的生長因子繁殖複製CD3'4s(幹細胞)，再注入心肌細胞或肺等。正在從事這些事情的同儕告訴我，他們一些病人的頭髮變得更粗更黑，就像我在我們這裡的病人身上所看到的一樣。
PDGF和VEGF對於PRP中的頭髮生物學來說是很重要的生長因子，而且有許多獨立實驗推斷出VEGF會增加頭髮的大小。我想我們在斑禿(AA)研究計畫裡，對AA中的PRP所做的就是減少發炎，並且同時刺激毛囊幹細胞。60%的AA病患最後有生髮。此外，我覺得我們也有刺激到雄性禿(AGA)裡的毛囊幹細胞，如果沒有的話，Dr. Rinaldi的髮量為什麼會在PRP注射後變多呢?
2011年9月18日 星期日
2011年9月17日 星期六
拔一根頭髮也能變禿頭
可以隨便問一個人，拔一根頭髮能否變成禿頭，想來答案都是不能。那麼接著問，再拔一根呢?也許回答還是不能。但是，這個問題一直問下去，就是再拔、再拔，到最後，事實上已經成禿頭了。
這是哲學上有名的「禿頭論證」理論，用以說明突變是在人們不知不覺中漸變發生的，當人們驚覺時，事物性質早已走到了反面。日常工作、生活中，當我們隨手撕毀一張紙時，可能毫不在意，認為不就是一張紙麼。但是，你浪費一張，他浪費一張，一張又一張，大家毀掉的，就是一片片森林。當我們抱怨沙塵漫天時，可能並沒有想過，是誰導致了過分的水土流失。也許更沒有想過，這一後果的罪魁禍首僅僅是許多人每人浪費了一張紙、一雙方便筷。還有，你浪費一滴水，他又一滴，可能損失的就是一處水源。而因為這處水源的缺失，就會造成有些人飲用不合格的淡水。再比如，大家都浪費一度電、一口糧、一升汽油，換來的，可能就是幾座大型發電廠、數以萬計的良田、一個大型油田被無端地消耗，隨之而來的，是二氧化碳超量排放，石油和糧食短缺，人類生存環境惡劣，生活艱難。這些惡果，都是善良的人們不願、也不敢看到的。可萬分遺憾，許多破壞環境之厄，卻真的是人們在無意中犯下的呀!
今年以來，世界範圍的經濟危機方興未艾，我國北方麥區又遭遇嚴重旱災，導致當地許多群眾生活困難，需要救濟。而自然災害多發的我國，救災和災後重建都需要大量的物資。因此，每個有良知的人都應警醒，從 「節約一分錢、一張紙、一寸導線」做起，讓這些寶貴又有限的無價之寶發揮最大作用，濟世救人於危難之時，這是道義，也是責任。
一根頭髮不會令人禿頭，但損失一根頭髮之後的嚴重後果，已足以令我們高抬貴手了。否則，我們禿掉的，可能就不僅僅是一個頭了。
2011年9月16日 星期五
前額掉髮該怎麼辦？
男性雄性禿的典型特徵，就是出現頭頂與前額處的掉髮現象。而耳際兩側及後腦區域，因為基因特性與DHT荷爾蒙的濃度較低，所以很少掉髮，即使會收到影響，也往往是較晚期的雄性禿。雄性禿的最大難題，在於前額髮線的頭髮逐漸變細或變少，導致髮量逐漸稀疏，或是髮線逐漸往後移，在前額兩旁髮際線或是鬢角上方的區域(Temple)後退最明顯，遂呈現M型的掉髮區域(frontal baldness)。之所以如此，是因為前額區域的毛囊，有較高的5a還原脢活性，導致毛囊受到DHT的影響程度更為明顯，過高的DHT讓毛囊以較快的速度萎縮，緊而導致各種產品在治療前額掉髮上，總是成效不彰。
也因為前額在治療上的困難度，讓很多愛美的男性女性，在發現自己的髮線比以前來高的時候，就認定自己就是雄性禿。除了M型掉髮之外，整個髮線的後退也是雄性禿嗎？到也未必，因為隨著發育成長，眉毛至髮際線的距離也可能依比例變寬，讓人感覺是整體髮線的後退，但最好是觀察頭髮髮俓或髮量的變化，在與皮膚科醫師討論髮線後退可能的原因。
不靠手術，前額掉髮能夠長回頭髮嗎？ 『機率不高！』
如果有人要問我此問題，那我會給這一個令人感到悲觀但卻是事實的答案。
如果有人要問我此問題，那我會給這一個令人感到悲觀但卻是事實的答案。
若以現今在醫學上用來治療掉髮的口服與外用藥品來看，都已在標示及說明中，提及改善前額掉髮的不確定性；也不可能期待其他非藥性對前額會有多大的效果。換句話說，改善前額掉髮的成功率，比改善頭頂區域(Vertex)掉髮要來的困難許多，這是第一個我們要接受的事實。也因此，要期待最大的效果，可能要借用每一項藥品或是非藥品的特色，採用搭配的方式來提高生髮的成功率，但搭配的必要性是見仁見智，各取所需。
對抗雄性禿前額掉髮，我們可能會遇到幾個階段：
一、持續治療但髮線持續明顯後退：表示DHT影響毛囊的程度大過於您使用的產品。
二、持續治療但髮線持續緩慢後退：表示治療及保養的方式是有效的，但整體來說，荷爾蒙的影響還是大於治療的方式。根據我自已與其他朋友的經驗，這是採用單一產品對抗前額掉髮最常見的結果。
三、持續治療且髮線獲得控制，不再後退：採用的治療及保養方式的強度在與DHT的拔河過程中，不相上下。雖然不會見到掉髮區域長出頭髮，但卻是我們最期待見到的初步成效，因為髮線不要再後退，才有機會預期再長回一些頭髮。
四、持續治療且髮線獲得控制，M型區域也逐漸長出細毛或細髮：這算是最令人高興的情況了，復出的努力已有所收穫，除了表示治療及保養的努力是大於DHT對毛囊傷害的程度，也對掉髮區域能否再恢復生機出現一線曙光。但也不能高興太早，細毛是否能變成細髮、細髮是否能再慢慢變成正常髮俓的頭髮，還是需要時間來證明的。
二、持續治療但髮線持續緩慢後退：表示治療及保養的方式是有效的，但整體來說，荷爾蒙的影響還是大於治療的方式。根據我自已與其他朋友的經驗，這是採用單一產品對抗前額掉髮最常見的結果。
三、持續治療且髮線獲得控制，不再後退：採用的治療及保養方式的強度在與DHT的拔河過程中，不相上下。雖然不會見到掉髮區域長出頭髮，但卻是我們最期待見到的初步成效，因為髮線不要再後退，才有機會預期再長回一些頭髮。
四、持續治療且髮線獲得控制，M型區域也逐漸長出細毛或細髮：這算是最令人高興的情況了，復出的努力已有所收穫，除了表示治療及保養的努力是大於DHT對毛囊傷害的程度，也對掉髮區域能否再恢復生機出現一線曙光。但也不能高興太早，細毛是否能變成細髮、細髮是否能再慢慢變成正常髮俓的頭髮，還是需要時間來證明的。
此外，前額能夠長回多少頭髮的另一個關鍵是毛囊的健康狀況：
一、毛囊已萎縮：頭皮已緊繃且表面已呈現光亮，長出頭髮機率極低。
二、毛囊萎縮中：細毛細髮雖然奄奄一息，但仍保有生機，有機會收復失地，讓頭髮更健康。
三、毛囊未萎縮：頭髮開始變細就能發現，運氣好的話，可避免惡化或保持現狀。
早期發現，早期治療才是避免髮線後退的最佳方式；但要及早預防很難，有誰會願意在掉髮前就先吃藥或是外擦生髮水呢？如果髮線後退已成事實，在自己經濟能力許可範圍盡量治療看看；否則，去接受頭髮的正常老化，是最佳的心理療法。
二、毛囊萎縮中：細毛細髮雖然奄奄一息，但仍保有生機，有機會收復失地，讓頭髮更健康。
三、毛囊未萎縮：頭髮開始變細就能發現，運氣好的話，可避免惡化或保持現狀。
早期發現，早期治療才是避免髮線後退的最佳方式；但要及早預防很難，有誰會願意在掉髮前就先吃藥或是外擦生髮水呢？如果髮線後退已成事實，在自己經濟能力許可範圍盡量治療看看；否則，去接受頭髮的正常老化，是最佳的心理療法。
雖然髮線後退多少代表了成熟男人的特徵，但雄性禿的前額掉髮仍是許多男生心目中的痛，上次我們提過以及說明了治療掉髮的效果可能會遇到幾個階段，以及前額掉髮恢復的關鍵在於毛囊的健康狀況。這次我們來看看有哪幾種藥物或是非性藥性的產品是可以應用在前額，且在某種程度是可以提供幫助的。
藥物與手術治療部分：
◎口服藥Finasteride(柔沛、波斯卡...)，5a還原脢的抑制劑，是醫師最常開立處方的口服藥。根據藥廠所提供的藥物中文說明書，提到對前額兩側的效果並未確立，主要的效果還是以頭頂部分較為明顯。
◎外用含Minoxidil的生髮藥水(落健等)，刺激頭髮生長用，可在一般醫療院所或藥局購得，也是醫師最常建議掉髮患者使用的外用產品。在落健的包裝與說明中，明確告知落健是針對頭頂掉髮為主，未提及對前額掉髮的效果。
◎Hairmax雷射梳是幾年前FDA認可生髮的醫療器材，但也是針對整體的髮量增加，未針對前額；加上單價較高，所獲得的經驗分享較少。
◎採用口服藥與生髮水共同搭配的方式，若上述單一藥品的效果不佳，醫師可能建議採搭配的方式，用以提供較高的生髮機率。若是以前額掉髮來說，這樣的搭配是可行的，也可預期抑制住髮線後退或是長回一些頭髮，唯在東方亞洲，藥物對人體的潛在影響總是會受到一些人的質疑，有些人會因為副作用或是耐受性而斷斷續續的使用。基本上，藥物在現今治療雄性禿上，效果還是有基本的保證。如果您只相信醫學，這樣子的搭配就是不二選擇，可以用時間去證明對自己前額掉髮的效果為何，若有『控制髮線後退』的效果，或是『控制髮線後退、髮線以上部位的髮量增加』，就會讓人感到欣慰。當然還有些朋友是頭頂與前額頭髮都比較稀疏，搭配方式可長回的髮量也較符合治療的期待。 藥物與手術治療部分：
◎口服藥Finasteride(柔沛、波斯卡...)，5a還原脢的抑制劑，是醫師最常開立處方的口服藥。根據藥廠所提供的藥物中文說明書，提到對前額兩側的效果並未確立，主要的效果還是以頭頂部分較為明顯。
◎外用含Minoxidil的生髮藥水(落健等)，刺激頭髮生長用，可在一般醫療院所或藥局購得，也是醫師最常建議掉髮患者使用的外用產品。在落健的包裝與說明中，明確告知落健是針對頭頂掉髮為主，未提及對前額掉髮的效果。
◎Hairmax雷射梳是幾年前FDA認可生髮的醫療器材，但也是針對整體的髮量增加，未針對前額；加上單價較高，所獲得的經驗分享較少。
◎採用口服藥與生髮水共同搭配的方式，若上述單一藥品的效果不佳，醫師可能建議採搭配的方式，用以提供較高的生髮機率。若是以前額掉髮來說，這樣的搭配是可行的，也可預期抑制住髮線後退或是長回一些頭髮，唯在東方亞洲，藥物對人體的潛在影響總是會受到一些人的質疑，有些人會因為副作用或是耐受性而斷斷續續的使用。
只要髮線控制住了，再來就只剩下毛囊萎縮而頭髮無法長出的部位要怎麼處理的問題了，植髮手術，在此就提供一個快速恢復前額頭髮的選擇。植髮手術最適合應用在M型禿上，不需擔心移植過程會傷到既有的毛囊，且原本無髮的頭皮區域在手術後一年就能夠擁有健康的頭髮。植髮成功的關鍵，在於植髮前的掉髮現況評估、植髮的存活率與自然度、術後的保養以維持髮量。植髮手術像是帶領一群後枕頭部位的頭髮移民，大規模遷徙且定居到前額頭皮的不毛之地，只要這批新移民個個安居樂業，不再離家出走，植髮所付出的代價還是有其價值的。
到此為止，是針對主流藥物的選擇。接下來，就是屬於我自己的個人意見分享，提出幾種產品讓大家參考：
除了一些非藥性的養髮液之外，有幾樣產品是可以與外用生髮水或是養髮液一起使用，來針對前額掉髮。這些產品的特性是，與主要使用的外用產品做搭配具有協同效果、安全無虞、所需的代價也不高，對於已拿M禿沒轍的朋友來說，是值得嘗試的選擇。我自己長時間去試用這類產品而樂此不疲，希望能找到可以多爭取一些前額的頭髮。
◎銅胜肽乳霜：與Minoxidil搭配最佳，亦可搭配其他養髮液，是我最早嘗試使用的產品。當初因為對Minoxidil過敏，一直想找一種來替代的非藥性產品，後來在Dr. Loren Pickartk的網站上看到有此產品，使用於前額髮際線，並可與Minoxidil搭配，目的是讓毛囊更健康(Dr. Loren Pickart的資料中，圖片是毛囊的size increased)。我自己當初使用乳霜超過一年半的時間，但不是與Minoxidil搭配。
◎5% Spironolactone lotion：藥性，與Minoxidil搭配最佳。這是在Dr. Richard Lee的網站上看到，提到在許多醫學中心的研究指出，外用spironolactone 是有效的局部塗抹藥物。 紐約大學醫學院皮膚科學系以不同濃度外用Spironolactone 來研究其抗雄性激素的效果，用0.01%~5% Spironolactone 的劑量來比較效果。以5%Spironolactone與5%Minoxidil來搭配治療雄性禿最佳。針對前額， 我自己嘗試了兩年以上，但因為一般人對此藥物陌生，取得也不易。
◎Emu oil：可搭配任何產品。Emu oil用途很廣，但 對頭髮生長最重要也最有名的研究，來自Boston University的生理與皮膚科教授Dr. Michael Holick MD., Ph.D：在動物皮膚上，我們發現增生活動約增加了有20%，且當我們注意在毛囊與皮膚厚度時，發現毛囊變得更加強健而皮膚厚度很明顯地增加了。我們也發現超過80%沉睡中的毛囊被喚醒，然後開始生髮。因此美國當地有提出以Emu oil來使用在前額的方式，我已開始嘗試Emu oil。
以上產品僅是我自己的經驗與所涉獵到的相關資訊，僅供大家參考，如果有朋友發現更好的產品，一定要與大家分享。適用於前額的產品，其實非常有限，且沒有一種是可以提出有效保證的。面對前額掉髮的無力感，不是一般人能體會到的，我們只能很有耐心的去防堵，治療能有多少效果，就要憑努力、看運氣了。
2011年9月14日 星期三
大多數的禿頭治療有沒有效？！
超過一半的男性表示，掉髮治療沒有效果。【24drs.com】 根據消費者報導（Consumer Reports）雜誌針對8千多名掉髮男女所做的最新調查結果顯示，大多數的禿頭治療沒有效果。
有近40％的女性受訪者和27％的男性受訪者表示，曾經嘗試過一種治療方式，或是用過防止或扭轉掉髮的產品。超過一半的男性受訪者表示，禿頭治療法的好處被誇大了。大多數人表示他們買過不需處方箋的禿頭治療產品，但有20％的男性選擇男性專用的處方藥Propecia。在調查中，有27％使用Propecia的男性表示「非常」有效；Propecia是一種5 -α還原酶抑製劑的藥物，能阻止身體產生雄性荷爾蒙，這種藥也可以用來治療攝護腺肥大。
治療掉髮的Propecia替代法
其他療法的效果沒有這麼好，非處方藥minoxidil（Rogaine）是直接擦在頭皮上，也是唯一獲准用於女性的藥物。只有4％的受訪者表示這個藥物非常有效；43％的使用者覺得一點效果都沒有。有6％的受訪者認為，號稱可以治療掉髮的膳食和中藥補充劑非常有效，當你針對掉髮的根本原因使用藥物時，有12％的受訪者認為它們是非常有效的。調查顯示，受訪的男性中，只有2％做頭髮移植，但是這些植髮者之中，非常或很滿意植髮結果的只有49％。
接受掉髮
研究人員表示，現在可能是要接受「禿頭是美麗的」這句口頭禪的時候了。現有的治療方法，包括那些被視為非常有效的方法，都確實有明顯走下坡的趨勢。消費者報導的資深編輯Tod Marks在新聞稿中表示，這對於許多想要相信有補救之道的人來說，是一個非常私人、驚人的問題。很可悲的，沒有萬靈丹，到頭來，最好的方法可能是真的要認命。根據調查顯示，有近60％的女性和67％的男性表示，他們在尋求掉髮的治療方法是因為他們已經沒有頭髮可以掉了，但這可能不是真的。例如，Propecia至少須使用3個月，當您停止使用時，它可能就沒有效果。它只能用於男性，不常見的副作用可能包括憂鬱和性無能。服用Minoxidil的人在停止後也沒有效了，其副作用包括頭髮乾燥、發癢、或是頭皮過敏、以及增加臉部的毛髮。頭髮移植很昂貴，有時必須重複做移植手術。
那麼，禿頭的男女該怎麼辦？
研究人員也詢問男性們會用什麼方法來協助遮掩禿頭，有65％的人表示，戴假髮是非常或稍微有效的方法。此外，有46％的人表示，刮他們的頭部有效，46％的人表示，穿好一點的衣服是個好的策略，44％的人表示，運動能改善他們的身體，有助於讓人不去注意他們的頭。紐約Sadick皮膚科這家私人診所的醫生Neil Sadick醫師向WebMD表示，現在，最好的忠告是要用經證明的掉髮專用藥，包括Propecia、minoxidil、以及頭髮移植。
掉髮治療的進展
Sadick醫師表示，請耐心等待。基礎科學正在發展新方法來解決或是扭轉掉髮問題。有些研究指向是一種發炎過程造成掉髮，這顯示類固醇等抗發炎的治療法可能會有幫助。Sadick醫師在10年前寫了一本關於這個主題的書：你的頭髮：幫忙保住它。自此之後又有什麼變化呢？他表示，Propecia隨著植髮和使用光源刺激頭髮生長而誘發。現在移植的頭髮看起來會比過去所做的大量頭髮更為自然。外科醫生可以利用個人的頭髮做微型移植，而不是用整塊頭髮。他指出，有些男性對禿頭也有比較正面的看法。有時候，要預防被騙最好的方法是去看治療掉髮的專科醫師，他會在建議治療方法之前做徹底的評估，以確定掉髮的原因。有些站在第一線，從事掉髮治療的某些醫生，對調查結果感到意外。佛羅里達州Fort Myers整形外科醫生Robert V. Mandraccia表示，他們的經驗持續顯示，minoxidil是最有效的藥物。他表示，這不是權宜之計，它是需要時間的，他們建議需要9個月至一年才能看出是否有效。
製造商表明
WebMD聯絡生產Propecia的默克公司，詢問有關這個最新調查結果的問題。默克的發言人Pamela L. Eisele表示，消費者報導中所做的調查顯示，Propecia是受訪者認為最有效的藥，在臨床試驗中也獲得支持。有掉髮問題的男性應該與醫生討論，有助於分辨出掉髮產品的效果。生產Rogaine的強生公司女發言人Joy Pasqualoni向WebMD表示，Rogaine泡沫的臨床試驗中，每天使用兩次可以使85％的男性在4個月後頭髮再生。
資料來源：www.24drs.com/ 國際厚生健康園區
Consumer Reports出處：CR Health Poll: 53% of Men Say Baldness Treatments Are Overhyped
WebMD Health News出處：http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/news/20100406/survey-most-baldness-treatments-dont-work
治療掉髮的Propecia替代法
其他療法的效果沒有這麼好，非處方藥minoxidil（Rogaine）是直接擦在頭皮上，也是唯一獲准用於女性的藥物。只有4％的受訪者表示這個藥物非常有效；43％的使用者覺得一點效果都沒有。有6％的受訪者認為，號稱可以治療掉髮的膳食和中藥補充劑非常有效，當你針對掉髮的根本原因使用藥物時，有12％的受訪者認為它們是非常有效的。調查顯示，受訪的男性中，只有2％做頭髮移植，但是這些植髮者之中，非常或很滿意植髮結果的只有49％。
接受掉髮
研究人員表示，現在可能是要接受「禿頭是美麗的」這句口頭禪的時候了。現有的治療方法，包括那些被視為非常有效的方法，都確實有明顯走下坡的趨勢。消費者報導的資深編輯Tod Marks在新聞稿中表示，這對於許多想要相信有補救之道的人來說，是一個非常私人、驚人的問題。很可悲的，沒有萬靈丹，到頭來，最好的方法可能是真的要認命。根據調查顯示，有近60％的女性和67％的男性表示，他們在尋求掉髮的治療方法是因為他們已經沒有頭髮可以掉了，但這可能不是真的。例如，Propecia至少須使用3個月，當您停止使用時，它可能就沒有效果。它只能用於男性，不常見的副作用可能包括憂鬱和性無能。服用Minoxidil的人在停止後也沒有效了，其副作用包括頭髮乾燥、發癢、或是頭皮過敏、以及增加臉部的毛髮。頭髮移植很昂貴，有時必須重複做移植手術。
那麼，禿頭的男女該怎麼辦？
研究人員也詢問男性們會用什麼方法來協助遮掩禿頭，有65％的人表示，戴假髮是非常或稍微有效的方法。此外，有46％的人表示，刮他們的頭部有效，46％的人表示，穿好一點的衣服是個好的策略，44％的人表示，運動能改善他們的身體，有助於讓人不去注意他們的頭。紐約Sadick皮膚科這家私人診所的醫生Neil Sadick醫師向WebMD表示，現在，最好的忠告是要用經證明的掉髮專用藥，包括Propecia、minoxidil、以及頭髮移植。
掉髮治療的進展
Sadick醫師表示，請耐心等待。基礎科學正在發展新方法來解決或是扭轉掉髮問題。有些研究指向是一種發炎過程造成掉髮，這顯示類固醇等抗發炎的治療法可能會有幫助。Sadick醫師在10年前寫了一本關於這個主題的書：你的頭髮：幫忙保住它。自此之後又有什麼變化呢？他表示，Propecia隨著植髮和使用光源刺激頭髮生長而誘發。現在移植的頭髮看起來會比過去所做的大量頭髮更為自然。外科醫生可以利用個人的頭髮做微型移植，而不是用整塊頭髮。他指出，有些男性對禿頭也有比較正面的看法。有時候，要預防被騙最好的方法是去看治療掉髮的專科醫師，他會在建議治療方法之前做徹底的評估，以確定掉髮的原因。有些站在第一線，從事掉髮治療的某些醫生，對調查結果感到意外。佛羅里達州Fort Myers整形外科醫生Robert V. Mandraccia表示，他們的經驗持續顯示，minoxidil是最有效的藥物。他表示，這不是權宜之計，它是需要時間的，他們建議需要9個月至一年才能看出是否有效。
製造商表明
WebMD聯絡生產Propecia的默克公司，詢問有關這個最新調查結果的問題。默克的發言人Pamela L. Eisele表示，消費者報導中所做的調查顯示，Propecia是受訪者認為最有效的藥，在臨床試驗中也獲得支持。有掉髮問題的男性應該與醫生討論，有助於分辨出掉髮產品的效果。生產Rogaine的強生公司女發言人Joy Pasqualoni向WebMD表示，Rogaine泡沫的臨床試驗中，每天使用兩次可以使85％的男性在4個月後頭髮再生。
資料來源：www.24drs.com/ 國際厚生健康園區
Consumer Reports出處：CR Health Poll: 53% of Men Say Baldness Treatments Are Overhyped
WebMD Health News出處：http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/news/20100406/survey-most-baldness-treatments-dont-work
有效？無效？
這是一篇網友提供分享的文章，我看了之後覺得其中有一些重點，及我個人的看法，提供給大家參考。
文中有三方說法：醫師、消費者、文章編輯。對消費者來說，Rogaine(落健)僅4%、柔沛僅27%認為非常有效，也就是表示藥物的效果其實是比藥廠宣稱的還來的低，這樣的有效數據來自雄性禿的朋友，似乎偏低，但也反應雄性禿朋友對於生髮效果有較高的期待。
文中有三方說法：醫師、消費者、文章編輯。對消費者來說，Rogaine(落健)僅4%、柔沛僅27%認為非常有效，也就是表示藥物的效果其實是比藥廠宣稱的還來的低，這樣的有效數據來自雄性禿的朋友，似乎偏低，但也反應雄性禿朋友對於生髮效果有較高的期待。
站在醫師的觀點，即便是這些藥物效果可能不佳，但也僅推薦Propecia、minoxidil、頭髮移植。我們也可以在文章中看到藥廠對於落健與柔沛也是極為推崇自己的產品；醫師與藥廠的立場也不令人意外。
所以我們可以見到雄性禿朋友(消費者)的立場，與藥廠所宣稱的是有所差距的。
其實是我們在服用或外用藥物的同時，效果好與壞與下列的因素息息相關：使用前的毛囊健康狀況(萎縮程度、數量)、使用方式(用量、範圍、用法)是否正確、使用產品的成功率高低；也因此，有效或無效的問題，是需要整體檢視，才具有參考的價值。不論如何，我們要的是頭髮，面對這些藥物或是非藥物的產品，我們可以做的就是想辦法將產品效能發揮到極致，並充分去認識這些產品的特性，才能長回較多的頭髮；最重要的，還有大家的知識分享與經驗分享，集結這些經驗，便可以讓我們少走很多冤枉路的！加油~^^
所以我們可以見到雄性禿朋友(消費者)的立場，與藥廠所宣稱的是有所差距的。
其實是我們在服用或外用藥物的同時，效果好與壞與下列的因素息息相關：使用前的毛囊健康狀況(萎縮程度、數量)、使用方式(用量、範圍、用法)是否正確、使用產品的成功率高低；也因此，有效或無效的問題，是需要整體檢視，才具有參考的價值。不論如何，我們要的是頭髮，面對這些藥物或是非藥物的產品，我們可以做的就是想辦法將產品效能發揮到極致，並充分去認識這些產品的特性，才能長回較多的頭髮；最重要的，還有大家的知識分享與經驗分享，集結這些經驗，便可以讓我們少走很多冤枉路的！加油~^^
2011年9月13日 星期二
預防脫髮、雄性禿的七個秘訣
預防脫髮除了適當地按摩頭皮以促進血液循環外，還有下列幾點注意的事項。
1.減少燙髮或染髮的頻率，因為燙髮水或染髮劑，容易引起接觸性皮膚炎，造成大量掉髮。美髮用品如定型髮膠，當中的化學物質容易阻塞毛囊，導致頭髮掉落。
2.避免攝取過多人工糖分，鹽分或動物性脂肪，以免阻塞血液循環。減少刺激性食物的攝取。預防脫髮預防雄性禿預防禿頭掉髮。
3.妥善紓解壓力，儘量不要熬夜，多做運動。
4.選擇適合髮質的洗髮精，水溫不可過熱以免破壞頭皮外層的脂肪保護膜。最好隔天清洗一次。
5.均衡的營養，常食富含蛋白質和維生素Ａ、Ｂ的食物如核桃、豆類、大棗、菠菜、韭菜、深海魚…。
6.常吃含碘豐富的食物如海藻、海帶、紫菜，能使頭髮更健康潤澤。
7.應小心選擇髮梳，尼龍或塑膠梳子會產生靜電，令頭髮打結，加劇脫髮情況，應選用木質梳或負離子梳。
雄性禿的發生有跡可循，平日有掉髮傾向者要注意何時開始大量掉髮，不要錯過治療的黃金時期。若害怕長期使用(Finasteride)而造成的性功能障礙，採用辨證論治的中醫療法是你更好的選擇。
1.減少燙髮或染髮的頻率，因為燙髮水或染髮劑，容易引起接觸性皮膚炎，造成大量掉髮。美髮用品如定型髮膠，當中的化學物質容易阻塞毛囊，導致頭髮掉落。
2.避免攝取過多人工糖分，鹽分或動物性脂肪，以免阻塞血液循環。減少刺激性食物的攝取。預防脫髮預防雄性禿預防禿頭掉髮。
3.妥善紓解壓力，儘量不要熬夜，多做運動。
4.選擇適合髮質的洗髮精，水溫不可過熱以免破壞頭皮外層的脂肪保護膜。最好隔天清洗一次。
5.均衡的營養，常食富含蛋白質和維生素Ａ、Ｂ的食物如核桃、豆類、大棗、菠菜、韭菜、深海魚…。
6.常吃含碘豐富的食物如海藻、海帶、紫菜，能使頭髮更健康潤澤。
7.應小心選擇髮梳，尼龍或塑膠梳子會產生靜電，令頭髮打結，加劇脫髮情況，應選用木質梳或負離子梳。
雄性禿的發生有跡可循，平日有掉髮傾向者要注意何時開始大量掉髮，不要錯過治療的黃金時期。若害怕長期使用(Finasteride)而造成的性功能障礙，採用辨證論治的中醫療法是你更好的選擇。
2011年9月12日 星期一
2011年9月11日 星期日
鋸棕櫚改善雄性禿的正確認知
鋸棕櫚籽粹取(saw Palmetto Berry Extract / SPE)，或稱棕櫚樹果實(serenoa repens)，學名叫做Permixon，百年前就被印地安人用來改善攝護腺分面的問題，歐美也廣泛應用在攝護腺症狀的改善與預防上。所以，他並非是所謂的新藥，且對於雄性禿朋友來說，也是早已熟知的成份了，只是現在再經由媒體的介紹，也讓更多人能夠去了解他的用途了。
有效、無效？
若是有雄性禿掉髮，大概就要接受頭髮會慢慢離家出走的窘境，且必須要認知到，一旦停止治療，頭髮就會逐漸掉落到治療前的樣子，甚至更嚴重的事實，也因此，我們總希望有一樣藥品或是非藥品是能夠有效治療雄性禿的，但是事實上卻不是如此。不論柔沛與落建，都只是可以緩和掉髮與再生部分頭髮，而無法長回全部的頭髮，原因在於無法100%阻斷DHT荷爾蒙對毛囊的影響，口服或是外用的鋸棕櫚，也是如此；即便是使用之後有效，也一樣要不間斷的。
有些人說，鋸棕櫚沒有醫學根據，也是一種偏方；有些人說，鋸棕櫚的確可以改善雄性禿，這樣兩極的褒貶，在我看來是沒有意義的。我們可以舉出好幾篇的學術論文來證明鋸棕櫚可以降低DHT，我們也可以緊守醫學標準，非FDA許可的產品不用，非得堅持Minoxidil、Finasteride、雷射梳或是植髮手術不可。 Anyway，就讓這兩派說法繼續堅持己見好了，我只想為有雄性禿困擾的朋友，找出多一個可行的方案。
鋸棕櫚萃取物，也已經被證實可以有效減少毛囊細胞受體與DHT的結合，這實在勿需爭議；也因此有些生技公司會用來研發含有SPE的頭皮配方，並也確實具有阻斷DHT的功效。回到老問題身上，一定有效？多有效？怎麼預期效果？那當然還是要看自己掉髮的情況如何。如果是初期的雄性禿，外用鋸棕櫚不失為一個非藥物的替代方案，合理的預期效果一樣是緩和掉髮或是長回部份頭髮，當然也可能效果不彰。如果已經是較為嚴重的雄性禿(四期以上)，那鋸棕櫚也不可能有明顯的效果了。此外，鋸棕櫚若用來搭配落建若是柔沛(波斯卡)，也有相輔相成之效，但就要先衡量自己的經濟能力了。
若是有雄性禿掉髮，大概就要接受頭髮會慢慢離家出走的窘境，且必須要認知到，一旦停止治療，頭髮就會逐漸掉落到治療前的樣子，甚至更嚴重的事實，也因此，我們總希望有一樣藥品或是非藥品是能夠有效治療雄性禿的，但是事實上卻不是如此。不論柔沛與落建，都只是可以緩和掉髮與再生部分頭髮，而無法長回全部的頭髮，原因在於無法100%阻斷DHT荷爾蒙對毛囊的影響，口服或是外用的鋸棕櫚，也是如此；即便是使用之後有效，也一樣要不間斷的。
有些人說，鋸棕櫚沒有醫學根據，也是一種偏方；有些人說，鋸棕櫚的確可以改善雄性禿，這樣兩極的褒貶，在我看來是沒有意義的。我們可以舉出好幾篇的學術論文來證明鋸棕櫚可以降低DHT，我們也可以緊守醫學標準，非FDA許可的產品不用，非得堅持Minoxidil、Finasteride、雷射梳或是植髮手術不可。 Anyway，就讓這兩派說法繼續堅持己見好了，我只想為有雄性禿困擾的朋友，找出多一個可行的方案。
鋸棕櫚萃取物，也已經被證實可以有效減少毛囊細胞受體與DHT的結合，這實在勿需爭議；也因此有些生技公司會用來研發含有SPE的頭皮配方，並也確實具有阻斷DHT的功效。回到老問題身上，一定有效？多有效？怎麼預期效果？那當然還是要看自己掉髮的情況如何。如果是初期的雄性禿，外用鋸棕櫚不失為一個非藥物的替代方案，合理的預期效果一樣是緩和掉髮或是長回部份頭髮，當然也可能效果不彰。如果已經是較為嚴重的雄性禿(四期以上)，那鋸棕櫚也不可能有明顯的效果了。此外，鋸棕櫚若用來搭配落建若是柔沛(波斯卡)，也有相輔相成之效，但就要先衡量自己的經濟能力了。
外用？口服？
如果柔沛或波斯卡讓人產生惱人的副作用時，口服鋸棕櫚可用來在替代藥物上；也可以用來做初期的預防，畢竟沒有人會先吃藥來預防雄性禿的發生；或者是在治療初期，不想這麼早服用口服藥。但市面上的這些產品，通常會多添加其他可以用來阻斷DHT的成分，如非洲刺梨(Pygeum)、綠茶中的兒茶素(Catechins)等，價格也會比單一成分的鋸棕櫚來的高一些，且來源地多是以美國為主。至於副作用部份，口服鋸棕櫚的副作用機率極少，在一個315人的研究中發現(D. Authie and J. Cauquil. A multicenter study of the efficacy of Permixon in daily practice. Pharmacol Clin; 5(56):3-13, 1987)，98%的服用者並沒有副作用產生，而最常見的副作用症狀多半為反胃或是輕微頭痛，口服鋸棕櫚為脂溶性，最好在進餐時服用，大概一到兩個小時就會被吸受。
至於外用鋸棕櫚，其實在一些養髮液上都可以見到，美國品牌的Revivogen(中譯.立髮健)、Hairgenesis(中譯.髮源)、Crinagen(中譯.快來俊)，歐系品牌的護蕾(Ducray)、 Phyto(髮朵)，這些產品的特性、效果優劣、價格高低也都具有差異性的。此外，鋸棕櫚萃取多半只是養髮液其中多種成分之一而已，並非是單一成分的產品。這類外用產品如果應用得宜，可以用來彌補口服藥在抑制DHT效果的不足，或是用來搭配落建生髮水，可以在外用的治療方式上，獲得更好的預期效果。但要注意的是，SPE本來就是一種油性物質，必須要能夠找出適合自己生活作息的使用方式，才能兼顧長期使用的穩定性。另外，SPE的副作用機率同樣較低，可能會有頭皮過敏的可能(紅腫痛癢)。
外用鋸棕櫚的效果在實證上，確實是比口服鋸棕櫚更加完整可信的，盡量以外用為首選，但外用產品畢竟是比口服麻煩一些，要能夠耐心使用才有意義。總之，我們都可以跟自己的需求來決定要口服還是外用囉。
外用鋸棕櫚的效果在實證上，確實是比口服鋸棕櫚更加完整可信的，盡量以外用為首選，但外用產品畢竟是比口服麻煩一些，要能夠耐心使用才有意義。總之，我們都可以跟自己的需求來決定要口服還是外用囉。
我要用嗎？
要不要使用，在於個人選擇。鋸棕櫚的優點是副作用低，也不會有男性功能障礙，讓我們在阻斷DHT荷爾蒙上，有更多且更彈性的選擇方式。至於鉅棕櫚的缺點則是需要有更大規模的臨床資料來證實其效度與信度。我還是想提醒大家，不是新聞報等之後，就表示一定有效，還是要認清自己的需求、充分了解鋸棕櫚特性與合理預期效果，才能有效利用鋸棕櫚來改善雄性禿囉。
外用SPE的學術論文
1. Human prostatic steroid 5 alpha-reductase isoforms--a comparative study of selective inhibitors.
This study suggests that Fenistride (active ingredient of Propecia) only inhibited the Type 2 form of 5 alpha reductase where Saw Palmetto extract inhibited both type 1 and 2 forms of 5 alpha-reductase and was more potent than Fenistride. J Steroid Biochem Mol Biol, 54: 5-6, 1995 Sep, 273-9
This study suggests that Fenistride (active ingredient of Propecia) only inhibited the Type 2 form of 5 alpha reductase where Saw Palmetto extract inhibited both type 1 and 2 forms of 5 alpha-reductase and was more potent than Fenistride. J Steroid Biochem Mol Biol, 54: 5-6, 1995 Sep, 273-9
2. Testosterone metabolism in primary cultures of human prostate epithelial cells and fibroblasts.
This Study shows that Fenistride and 4-MA inhibited the formation of some testostrone Metabolites (including DHT), where as Saw Palmetto inhibited the formation of all the Testostrone metabolites studied. J Steroid Biochem Mol Biol, 55: 3-4, 1995 Dec, 375-83
This Study shows that Fenistride and 4-MA inhibited the formation of some testostrone Metabolites (including DHT), where as Saw Palmetto inhibited the formation of all the Testostrone metabolites studied. J Steroid Biochem Mol Biol, 55: 3-4, 1995 Dec, 375-83
3. The effect of Permixon on androgen receptors.
This study shows that Saw Palmetto extract was able to effectively reduce Binding of Testostrone and DHT to their receptors on various tissues. Acta Obstet Gynecol Scand, 67: 5, 1988, 397-9
This study shows that Saw Palmetto extract was able to effectively reduce Binding of Testostrone and DHT to their receptors on various tissues. Acta Obstet Gynecol Scand, 67: 5, 1988, 397-9
4. Prager N, Bickett K, French N, Marcovici G. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-alpha-reductase in the treatment of androgenetic alopecia. J Altern Complement Med. 2002 Apr;8(2):143-52
可參考資料--SAW PALMETTO From Dr.Raztec
This is by far the most commonly recognized and discussed herb concerning the prostate. Before we even begin its discussion, I highly recommend reading the book entitled "Saw Palmetto: Nature's Prostate Healer" by Ray Sahelian, M.D. This is a marvelous book that discusses the prostate and how Saw palmetto and other natural nutrients can prevent prostate disease (BPH).
Saw palmetto is a plant (dwarf palm tree) native to the United States. It has been used medicinally for over a century. Its first use was described in the medical literature in the 1800s. Early literature concerning Saw palmetto stated that it relieved symptoms ranging from prostate enlargement in men to gynecological problems in women, such as menstrual discomfort. It has even been described as a potential aphrodisiac.
Saw palmetto contains hundreds of different substances that can account for its beneficial effects. Saw palmetto is usually distributed as a crushed berry or as an extract. The extract form contains most of the substances found to be effective in treating benign prostatic enlargement. The extract form has been shown to be more potent than the dried berry form. The extract, then, is the form of choice.
There are many articles in the medical literature that establish the efficacy of Saw palmetto in treating benign prostatic hyperplasia. One of the most recent and prestigious articles is "Saw Palmetto Extracts for the Treatment of Benign Prostatic Hyperplasia: a Systematic Review" by Timothy J. Wilt, MD, MPH et al. It appeared in The Journal of the American Medical Association on November 11, 1998 [2]. The study clearly demonstrated that the use of Saw palmetto improved urinary tract symptoms associated with benign prostatic hyperplasia. It also demonstrated that Saw palmetto provided similar improvement in urinary tract symptoms when compared to drugs such as finasteride. Saw palmetto was associated with fewer side effects. Although the mean study duration (the period of time that participants were using Saw palmetto) was 9 weeks, participants were noticing positive results in as little as 4 weeks. Finasteride users commonly saw relief of symptoms after three months.
The next three paragraphs are a bit technical, but some readers may appreciate the detail. Others may wish to skip ahead to the paragraph that begins, “It is clear that….”
A total of 18 randomized controlled trials involving 2939 men who met inclusion criteria were analyzed. Treatment allocation concealment was adequate in 9 studies (i.e., they were single-blind tests), whereas 16 studies were double-blinded. The average duration of the study was 9 weeks. In comparison to the men in the placebo control group, men treated with the SP extract Serenoa repens (S. repens or Saw palmetto) showed a measurable improvement in urinary tract symptoms. The weighted average difference for patients treated with S. repens was -1.41 points with a 95% confidence interval of L2.52, -0.301, compared to the control group's weighted-mean difference of -0.76 with a 95% confidence interval of [-1.22, -0.32]. This represents a relative weighted mean difference of 46% (Here, a lower weighted-mean difference correlates with improved urinary tract function). The patients themselves provided self-improvement ratings in urinary tract symptoms that were highly correlated with their quantitative evaluations.
Compared with men receiving finasteride, men treated with S. repens showed similar improvements in urinary tract scores. The main advantage of treatment of BPH with S. repens over finasteride was apparent in the decreased incidence of adverse side effects. For example, 4.9% of patients treated with finasteride reported erectile dysfunction compared with 1.1% of patients treated with S. repens. These percentages are based on the Neyman-Pearson binary hypothesis test with power function parameter P set to P<0.001. That is, the probability of a Type-II error was fixed at 0.999. Here, a Type-II error refers to the probability of accepting the null hypothesis H_0 (no urinary tract improvement) when the alternative hypothesis H_1 (urinary tract improvement) is actually true. The significance level for all randomized trials was set at 0.05, thus indicating a probability of 0.05 of rejecting H_0 when H_1 is true.
Some key points regarding these results are in order here. First, since all the statistical studies are based on classical (or frequentist) methods, all inferences derived from them are inherently indirect. That is, no direct claims can be made regarding the probabilities of improved urinary tract function. Rather, one can only infer the probabilities that the treatment did not fail. This is by no means a fallacy, neither on the part of the researchers nor on the methods of data acquisition, but is an inherent aspect of frequentist analysis. To emphasize this point further, consider the value of the mean-weighted difference for patients treated with S. repens. The reported value was -1.41. Note that this is not a true statistical estimate of this parameter. Rather, it is a measured value that has a 95% probability of being contained in the random interval [2.52,-0.30]. If one wished to make direct inferences from the data, non-classical statistical analyses, such as those based on Bayesian decision theory, should be employed [3]. Another point worth mentioning concerns the sensitivities of the tests. Since the studies did not report the standard errors of the differences between the means of S. repens and control, the authors assessed the sensitivity of the tests by analyzing data for three different values of correlation coefficients, namely (0.25, 0.50, 0.75). The work, then, reported "no significant statistical difference in outcomes according to the three correlation coefficients." As a result, the correlation coefficient was arbitrarily set to 0.50. One could certainly argue that this is a somewhat ad-hoc approach. To be more precise and more objective, the correlation coefficient could have (and should have) been estimated by a standard technique such as the method of maximum likelihood [4] or via another point estimator such as the Bayesian minimum mean square error (MMSE) estimator or even the Bayesian maximum a-posteriori (MAP) estimator [5]. This would certainly have altered the calculated relative weighted mean difference from its reported value of 46%, but to what degree is unknown. Note that the relative weighted mean difference of 46% was not actually reported in the JAMA article [1] but rather was calculated by the current authors based on the results in [1].
It is clear that there was an improvement in patients given Saw palmetto over the placebo-control group, and, moreover, the improved urinary tract function paralleled that which was displayed by patients taking finasteride. This study clearly demonstrated that the use of Saw palmetto improved urinary tract symptoms associated with BPH, and that its effects were in concert with the improvements achieved through the use of finasteride. It was also shown that, compared to finasteride, Saw palmetto administration produced a lower incidence of adverse side effects. The mean duration of the study encompassed 9 weeks of Saw palmetto administration. However, many participants were reporting positive results in as little as 4 weeks.
Both Saw palmetto and finasteride were found to be effective in the treatment of benign prostatic hyperplasia (BPH). This study clearly establishes the role of Saw palmetto in combating the effects of DHT. Note that Saw palmetto was compared to 5 mg of finasteride in this study and that Propecia contains only 1 mg of finasteride.
Side effects experienced with Saw palmetto are infrequent. One three-year study with 315 patients showed that 98% of the patient population had no significant side effects [6]. The most common side effects experienced with Saw palmetto include nausea and mild headache. Since Saw palmetto is fat-soluble, it is better to take it with meals. It usually takes one to two hours to be absorbed.
References (relating to Saw palmetto)
1. Gormley GJ, et al. The effect of finasteride in men with benign prostatic hyperplasia. N Engl J Med;327:1185-1191,1992.
2. T.J. Wilt, A. Ishani, G. Stark, R. MacDonald, J. Lau, and C. Muirow. Saw Palmetto extracts for treatment of benign prostatic
hyperplasia.JAMA;280(18)1604-1609, 1998.
3. J. O'Berger, Statistical Decision Theory and Bayesian Analysis, 2nd Ed., Springer Verlag Series in Statistics, Springer,1985.
4. PJ. Bickel and K.A. Doksum, Mathematical Statistics -- Basic Ideas and Selected Topics, Prentice Hall, Englewood Cliffs, NJ, 1977.
5. A. O'Hagan, Kendall's Advanced Theory of Statistics, Volume 2B: Bayesian Inference, Halsted Press, New York, 1994.
6. D. Authie and J. Cauquil. A multicenter study of the efficacy of Permixon in daily practice. Pharmacol Clin; 5(56):3-13, 1987.
2. T.J. Wilt, A. Ishani, G. Stark, R. MacDonald, J. Lau, and C. Muirow. Saw Palmetto extracts for treatment of benign prostatic
hyperplasia.JAMA;280(18)1604-1609, 1998.
3. J. O'Berger, Statistical Decision Theory and Bayesian Analysis, 2nd Ed., Springer Verlag Series in Statistics, Springer,1985.
4. PJ. Bickel and K.A. Doksum, Mathematical Statistics -- Basic Ideas and Selected Topics, Prentice Hall, Englewood Cliffs, NJ, 1977.
5. A. O'Hagan, Kendall's Advanced Theory of Statistics, Volume 2B: Bayesian Inference, Halsted Press, New York, 1994.
6. D. Authie and J. Cauquil. A multicenter study of the efficacy of Permixon in daily practice. Pharmacol Clin; 5(56):3-13, 1987.
2011年9月10日 星期六
對雄性禿掉髮有幫助的洗髮精
Ketoconazole(中譯：克康那唑)，是一種用來預防或治療黴菌、酵母菌引起的皮膚、頭髮、指甲感染症的藥物，Ketoconazole除了是一種抗黴菌藥之外，亦是一種腎上腺類固醇合成阻斷劑，甚至可應用在治療前列腺癌症上。Ketoconazole主要有三種形式，外用藥膏、口服藥錠、以及洗髮精，其中口服藥是需要醫師處方服用的。洗髮精中含有2%的Ketoconazole，除了可以用來治療因黴菌所導致的頭皮症狀，如頭皮屑、脂漏性皮膚炎之外，也可配合其他藥物協同治療雄性禿(androgenetic alopecia)。Ketoconazole可以減少皮膚表面的睪固酮或是其他雄性激素。1%的Ketoconazole是不需處方籤的，如果能夠用2%濃度的會更好，雖然2%是需要醫師處方，但在台灣的藥妝店(屈臣氏、康是美)仍然可以很容易的購得，最為讓大家所熟知的品牌就是Nizoral Shampoo(仁山利舒)，其他如杏輝藥廠的凱蕾洗髮精(Ketoshine shampoo)、三友生技醫藥的專業髮則洗髮精....等。
ketoconazole到底是如何作用的呢？
目前並未有大規模關於Ketoconazole療效的臨床研究，目前有少數關於應用在治療女性多毛症(hirsutism)的報告，亦不是女性雄性禿。不過在個研究報告中，取39位21至33歲、屬第三期雄性禿掉髮的受試者，掉髮時間2~6年，進行使用2% Ketoconazole shampoo對雄性禿的效果研究，實驗組的27位男性中，一週使用2~4次的洗髮精；剩下的對照組12位男性則使用一般非藥性的洗髮精，在使用21周的時間後，使用 Ketoconazole shampoo的受試者無論在髮量(density)、髮徑(size) 、以及處於生長期的頭髮比例都是增加的。有趣的是，雖然Ketoconazole對於抑制5-alpha還原脢的效果是肯定的，不過這些研究學者卻表示雄性禿的原因是很複雜的，可能由於一種馬拉色氏黴菌(Malassezia fungal)所造成頭皮發炎反應所導致、而Ketoconazole shampoo剛好對於改善這種個別遺傳上的黴菌感染症狀是有所幫助的，結論就是Ketoconazole對抗頭皮發炎的療效而具有治療雄性禿的效果。
目前並未有大規模關於Ketoconazole療效的臨床研究，目前有少數關於應用在治療女性多毛症(hirsutism)的報告，亦不是女性雄性禿。不過在個研究報告中，取39位21至33歲、屬第三期雄性禿掉髮的受試者，掉髮時間2~6年，進行使用2% Ketoconazole shampoo對雄性禿的效果研究，實驗組的27位男性中，一週使用2~4次的洗髮精；剩下的對照組12位男性則使用一般非藥性的洗髮精，在使用21周的時間後，使用 Ketoconazole shampoo的受試者無論在髮量(density)、髮徑(size) 、以及處於生長期的頭髮比例都是增加的。有趣的是，雖然Ketoconazole對於抑制5-alpha還原脢的效果是肯定的，不過這些研究學者卻表示雄性禿的原因是很複雜的，可能由於一種馬拉色氏黴菌(Malassezia fungal)所造成頭皮發炎反應所導致、而Ketoconazole shampoo剛好對於改善這種個別遺傳上的黴菌感染症狀是有所幫助的，結論就是Ketoconazole對抗頭皮發炎的療效而具有治療雄性禿的效果。
當然，另一論點寧可採信Ketoconazole洗髮精能夠改善雄性禿的療效在於阻斷DHT的形成，而非是抗發炎的論點，因為在人或是老鼠身上，都已經將雄性禿的元兇歸因於過多的5-alpha還原脢以及易接受DHT的雄性激素接受體。所以，Ketoconazole洗髮精應該是一種5-alpha還原脢的抑制劑才是。此外，在人體身上，Ketoconazole可以阻擋5-alpha還原脢與雄性激素球蛋白。總之，這些臨床實驗推論 Ketoconazole也許是具有像Finasteride抑制DHT形成的功效，或是阻隔毛囊的雄性激素接受體，不讓其接收到DHT。
好了，幫大家整理了這麼多，無論是抗發炎或是抑制DHT，其實就是要傳達Ketoconazole洗髮精對於雄性禿掉髮是有一定的改善功效的。雖然還缺乏更多的科學證明來檢視Ketoconazole的療效，但絕對可以用於雄性禿掉髮的，更何況不少雄性禿患者同時有脂漏性皮膚炎的情況，使用Ketoconazole洗髮精，剛好可以兼顧兩種症狀。
Ketoconazole洗髮精有怎麼用呢？千萬要記住，Ketoconazole並不建議以口服方式來治療雄性禿的，因為需要Ketoconazole的是毛囊本身，使用含有Ketoconazole的洗髮精就是最好的方式，不需要天天使用，只要一週固定2~3次，都是可以使用的方式。其他的時間要用什麼樣的洗髮精呢？可以清潔頭皮多餘油脂或是DHT是可以考慮的洗髮精，或者是只要溫和、有效清潔頭皮的洗髮精亦可，配合上正確的洗頭程序，我想有掉髮問題的朋友，就不需要在洗髮精上太費心神了吧!
PS：幾種含Ketoconazole2%的洗髮精
Ketoconazole洗髮精有怎麼用呢？千萬要記住，Ketoconazole並不建議以口服方式來治療雄性禿的，因為需要Ketoconazole的是毛囊本身，使用含有Ketoconazole的洗髮精就是最好的方式，不需要天天使用，只要一週固定2~3次，都是可以使用的方式。其他的時間要用什麼樣的洗髮精呢？可以清潔頭皮多餘油脂或是DHT是可以考慮的洗髮精，或者是只要溫和、有效清潔頭皮的洗髮精亦可，配合上正確的洗頭程序，我想有掉髮問題的朋友，就不需要在洗髮精上太費心神了吧!
PS：幾種含Ketoconazole2%的洗髮精
可參考文獻：
1) Pierard-Franchimont C, De Doncker P, Cauwenbergh G, Pierard GE. Ketoconazole shampoo: effect of long-term use in androgenic alopecia. Dermatology. 1998;196(4):474-7.
2) Jaworsky C, Kligman AM, Murphy GF. Characterization of inflammatory infiltrates in male pattern alopecia: implications for pathogenesis. Br J Dermatol. 1992 Sep;127(3):239-46. 3) Jiang J, Tsuboi R, Kojima Y, Ogawa H.Topical application of ketoconazole stimulates hair growth in C3H/HeN mice.Department of Dermatology, Juntendo University School of Medicine, Tokyo 113-8421, Japan
4) Isik AZ, Gokmen O, Zeyneloglu HB, et al. Low dose ketoconazole is an effective and relatively safe alternative in the treatment of hirsutism. Aust N Z J Obstet Gynaecol 1996;36(4):487-9
5) Tanew, A.: A randomized study with ketoconazole 2% shampoo or selenium sulphide 2.5% shampoo in the treatment of seborrhoeic dermatitis and/or dandruff. Janssen Pharmaceutica, Clinical Research Report, R 41 400/172, November 1987.
2) Jaworsky C, Kligman AM, Murphy GF. Characterization of inflammatory infiltrates in male pattern alopecia: implications for pathogenesis. Br J Dermatol. 1992 Sep;127(3):239-46. 3) Jiang J, Tsuboi R, Kojima Y, Ogawa H.Topical application of ketoconazole stimulates hair growth in C3H/HeN mice.Department of Dermatology, Juntendo University School of Medicine, Tokyo 113-8421, Japan
4) Isik AZ, Gokmen O, Zeyneloglu HB, et al. Low dose ketoconazole is an effective and relatively safe alternative in the treatment of hirsutism. Aust N Z J Obstet Gynaecol 1996;36(4):487-9
5) Tanew, A.: A randomized study with ketoconazole 2% shampoo or selenium sulphide 2.5% shampoo in the treatment of seborrhoeic dermatitis and/or dandruff. Janssen Pharmaceutica, Clinical Research Report, R 41 400/172, November 1987.
2011年9月9日 星期五
賽德克‧ 巴萊 ： 太陽旗 Seediq Bale1
賽德克巴萊, 台灣的尊嚴
看過預告了嗎?在台灣爆紅的電影!
沉穩內斂的拍攝手法.
.磅礡的山景與真實的民族刻劃.
導演選用原住民發音非常感動.
那是完整歷史的重現也是道地的將捍衛土地的精神刻劃到最淋漓盡致.
服裝和場景上非常考究 一點都沒有low到.
原來台灣的國片也有這樣的水準!.
2011年9月3日 星期六
叛逆的80年代
1980年代
80年代常被90年代嘲弄，儘管如此，早在1997年，對80年代的懷舊就開始了，因為它與70年代和90年代都是完全不同的。被認為屬於80年代的有：New Wave音樂、華麗金屬（Glam metal）、老電玩遊戲、魔術方塊、冷戰和電子合成器。從流行文化的角度看，80年代通常被認為開始於1979年的迪斯可沒落，結束於1991年油漬搖滾的出現。另外，80年代也常常被稱為「溢越的十年」（Decade of Excess），因為在這十年間開始富裕帶來的困惑，以及沃爾瑪等大公司的出現。
80年代：PUNK女郎的叛逆 -- 光澤捲髮+ 繚亂反叛紛亂糜繚的80年代，全世界熱鬧街區都充斥著各種不同的反叛時尚。音樂影響了80年代的髮型靈感，流行樂、搖滾樂及朋克音樂所勾繪的形像是對好女孩的一次顛覆。在這個叛逆的時代，時尚選擇用解構和色彩來詮釋。這個時期沙宣的髮型變得更有質感與更高聳，在捲髮成為時尚主流的80年代，沙宣以獨特的捲發語言脫穎而出，爆炸力的髮捲，厚而大氣的質感，沙宣特有的剛性劉海處理，讓燙髮告別老氣陳俗而萌生更多生動與活力。80年代講究男女平等，較粗的眉毛勾畫、強烈的眼影用色，令眼睛有更拉長的感覺。捲曲秀髮具有閃耀光澤與韻律彈動。棕色的自然髮色讓捲髮更具潤澤質感。
80年代的造型可說是千變萬化，挑染、燙髮、光頭都有，在以前讀書的時候整理頭髮都要花很長的時間，大概去party前至少要準備兩個小時以上，上髮捲吹頭髮，精心打扮後在去迪斯可亮相。Hair spray造型噴霧髮膠是必備品睡覺前都要上好髮捲。也有女人忘記拿下來，包著頭巾就上超市了。
80年代中國流行:
喇叭褲：指褲腿成喇叭形的西部褲。在結構設計方面，是在西褲的基礎上，立襠稍短，臀圍放鬆量適當減小，使臀部及中襠（膝蓋附近）部位合身合體，從膝蓋下根據需要放大褲口。按褲口放大的程度分為大喇叭褲和小喇叭褲及微型喇叭褲。喇叭褲的長度多為覆蓋鞋面的長度。喇叭褲，在今天看來是一種極其普通的褲子，商場裏、馬路上也隨處可見。可是在1978年，誰要是穿一條喇叭褲上街，肯定會被周圍的人指指點點，成為眾人口中“不正經的人”。
紅裙子：80年代，《街上流行紅裙子》大受追捧，銀幕上的“紅裙子”使中國女性從單一刻板的服裝樣式中解放出來，開始追求服裝色彩和式樣的變化。一時間，色彩鮮艷的裙子成為大街小巷的女性追求時尚的標誌。內衣外穿的流行天后Madonna
80年代，是記憶中美好的時代，經濟起飛百花齊放，時裝亦創意無限。某日在中央圖書館裏翻開了87，88年的UK Vogue，映入眼簾的是Ungaro, Max Mara的厚墊肩、蘿蔔褲、迷你裙、跌膊衫，還有非常霹靂的華麗dancing queen形象，讓我一度生疑這是89年的還是09年的雜誌？當年的Azzedine Alaia、Thierry Mugler、Claud Montana、Antony Price創造的銳利外觀如今再次在T臺上風行起來，大寬肩、緊腰身、高筒靴、皮夾克的冷硬性感形象如今無處不在，Balenciaga的人造肩膀、 Karl Lagerfeld的未來戰士裝、Alessandro Dell'Acqua 的珠片金屬裙、Richard Nicoll的束胸衣外穿、Christophe Decarnin的傑克遜夾克、Marc Jacobs的閃爆塗鴉……一幕幕熟悉的懷舊扮相重新喚起了兒時的追星片段。
看到內衣外穿高唱《宛如處女》的Madonna在舞臺上的肢體大膽又放蕩，心裏面偷偷地問這樣可算是性感；隔壁班的男生在我們女生面前總喜歡模倣當時還沒漂白、鼻子也還健在的Michael Jackson作太空漫步狀慢慢地開始流行溜滾軸和的士高，全場舞球掃射下，你身上要是有點熒光色才叫新潮和時髦，這些都是80年代的偶像教會我的事，要濃粧艷抹，要珠光寶氣，要麼像個舞后，要麼像個高呼賜予我力量的女英雄希瑞一樣。
月球漫步的流行天王80年代與Madonna旗鼓相當的男明星當屬囊括8座葛萊美獎、蟬聯Billboard專輯榜37周之久的冠軍得主Michael Jackson了。被奉為流行樂壇“King of POP”的Michael Jackson于1982年推出重量級專輯《Thriller》後，以排山倒海之勢，在流行榜上創下超過四千萬張銷量奇跡，斥資千萬美元所拍攝的《Thriller》音樂錄影帶，首播時創下１０００萬戶收視率，更為日後ＭＴＶ主導流行音樂市場及市場宣傳重要性奠定了基礎。
彼時還是小黑的Michael Jackson在《Thriller》的音樂錄影帶裏塑造了小夥子泡妞的經典橋段，一身sharp的紅色PVC夾克，有點奧特曼的超人味道，後來那成為他早期造型的經典標誌，08年的秋冬前衛時裝設計師Martin Margiela還曾倣造了一件尼龍款，算是這股80s潮的先兆。
Michael作為街舞舞神，也掀起了一股風靡全球的機械舞霹靂舞熱潮。從Thriller裏型到爆的僵屍舞到Billie Jean裏獨創的“月球漫步”舞步再到後來Beat It裏的旋風踢踏舞，無論是舞步還是造型都讓人叫絕，黑色的爵士禮帽、鑲滿閃亮珠片的Disco外套和白色手套，總是差寸把的褲腳，亮蹬蹬的皮鞋，還有站在車上拉褲鏈的招牌耍帥動作，幕幕都成為經典，難怪無數MJ迷競相模倣，小豬和Rain都曾經嘗試挑戰，可是既然成為了經典，就註定無法超越，供萬千粉絲永世膜拜。
熒光塗鴉的搖滾頑童Stephen Sprouse（1953-2004）這枚活躍在80年代搖滾樂、時裝、藝術設計舞臺的奇才。Stephen14歲就在Bill Blass旗下實習，18歲就在Halston身邊做左右手，整個80年代都和New Wave 樂隊Blondie 靈魂人物Debbie Harry混跡在一起，並且和美國波普藝術大師Andy Warhol互為知己共同創作，當他的崇拜者小馬哥都坐擁龐大的時裝王國時，Stephen卻始終落得個邊緣文藝青年角色沒能塑造大眾文化的偶像傳奇。
早在Halston手下工作的時候Stephen Sprouse就已經厭倦了為知書達理的中產婦女設計衣服，他喜歡的是有著60年代英國流行發源地之稱的卡爾納比街還有60年代的迷你裙，於是他慫恿Halston嘗試了一次熒光色系列，還找來變性人Teri Toye走秀。
Stephen希望將下城區的搖滾夜店元素融入到上城區的奢華布料和未來主義設計裏，這就是眼下流行的High-Low混搭效應，例如在價值$1500美元的亮片連衣裙上信手塗鴉；或是在絲綢褲上印波譜藝術；或者添加一點太空感十足的3-D圖案，他喜歡把這些充滿爆發力的朋克搖滾元素融入到高檔時裝裏，只可惜這並不為Halston的顧客群所接受，而它們的高價又讓那些喜歡他設計的藝術青年敬而遠之。很快，Stephen就離開了Halston，和Blondi樂隊的金髮女郎Debbie Harry合租一間屋。
在倫敦，Vivienne Westwood和The Sex Pistols 的搖滾ｘ時尚的跨界聯姻同樣也發生在Stephen和Debbie之間，Stephen成為了Debbie的御用造型師。比起Vivienne的hard-core, Stephen更傾向於Glam Rock，將60年代和80年代的流行文化相結合，大肆運用熒光色和波譜圖案，他參與了眾多搖滾明星的演出服設計，如Courtney Love, David Bowie, and Duran Duran等。
自從他的設計在Bloomingdal有賣後，Karl Lagerfeld 和Claude Montana 也經常去捧場，流行天后Madonna也慕名而來找他設計演出服。而波普藝術大師Andy Warhol也一心提拔他的設計，甚至到死都是著Stephen的塗鴉裝入土。
Stephen的靈感繆斯是60年代當紅影星Edie Sedgwick，對他來說，她就像是60年代的Kate Moss。當然，不要忘記街頭文化對他帶來的巨大影響，那些在華盛頓廣場公園嬉戲的滑板少年還有沉迷于酒精和毒品的搖滾憤青們也是他關注的對象。Stephen絕對是８０年代的夜蒲精代表，他常常會去紐約的一家Mudd Club，也正是因為如此才結識和他一拍即合的地下小青年代表Marc Jacobs。可惜沒有後者好彩，Stephen一生都在藝術與商業的矛盾困擾裏掙扎，他唯一不肯放下的就是那支畫筆，他在自己的手上塗鴉自己的名字，希望人們能夠記住他．．．
健美性感的超級名模 回顧80年代的時尚圈，“超模”概念才剛剛開始流行。當時的設計師Christian Lacroix和Chanel分別以強打廣告的方式，將Christy Turlington, Naomi Cambell, Linda Evangelista捧成名利雙收的超級名模。而在後期最具有代表性的則有Cindy Crawford, Claudia Schiffer。和90年代以Kate Moss為代表的超模比較，我們會發現，80年代的超模並沒有像患了厭食症的少女一樣瘦骨嶙峋，相反個個都是高大威猛的健美體態，最具有代表性的就是Cindy Crawford，小麥膚色，濃粗眉毛，高大健美身材，一頭自然卷的棕發，張揚的五官之間，是強勢女人的自信和與生俱來的性感。
從她當模特的第一天起，就不斷有人勸她點掉豐滿唇角上的那顆銷魂美人痣；待她成名後，卻有無數女人故意在臉上點上那麼一顆痣，仿佛那顆痣就是女人性感的快捷方式。她的身材珠圓玉潤而健美結實，曲線優美而緊致，毫無疑問，她絕對屬於能使男人神魂顛倒的性感尤物，聰明如她自然也明白這一點。於是就有了88年那期驚世駭俗的花花公子封面，而她，也成了花花公子歷史上第一位貴為超級名模的封面女郎。
事後有人覺得她瘋了，竟然自貶身價，把自己淪為三級片女星，然而自那以後，她的知名度達到新的高峰，各項事業都蓬蓬勃勃地發展開來：主持人、演員、作家......憑藉超高的知名度，大美人跨界跨得盆滿缽滿。她深知模特吃的就是青春飯，必須提早為後半生打算，試問有哪個80年代超模有她轉型得成功而迅速的呢？
2011年9月2日 星期五
搖滾70年代
1970年代
70年代，是愛與和平的世代。講求只要愛不要戰，是戰後嬰兒潮已長大成人，有了自己獨立思想。
70年代衍生了嬉痞族群，不修邊幅講求心靈的提升、愉悅境界。
所以此年代有許多天馬行空、歡樂的氣氛。
在色系上，除了彩虹的繽紛之外，最明顯的便是笑臉的誕生。
嬉痞的名言是："喜愛流行，但不願意成為流行受害者。"充分表現出個性。
70年代流行之中最明顯的，反應在娛樂上是最直接方式。
星際大戰的誕生，創造出全球在現實世界之外的想像，英雄主義的伸張。另外還有教父電影。都歷久不衰。
都是跨世代的經典。而另外，李安執導的電影Taking Woodstock 《胡士托風波》，便是描述開啟70年代的一種風潮。
從海報風格、顏色便知那年代的迷幻與豔麗。
漸層色系、夢幻泡泡、星光、弧型、圓形幾何等，都是設計元素。
而在電視裡，也有許多劃時代的新創。
耳熟能詳的，便是Three's Company"三人行"、Donny&Marie"（奧斯蒙兄妹），青春樂"、Charlie's Angles"霹靂嬌娃"。
都是長達好幾年的影集，內容生活化、也充滿歡樂。
尤其奧斯蒙兄妹，開創電視與音樂的結合，為後來電視的歌廳秀的始祖。
音樂之中，當然少不了歡樂與世界和平。
從Village People（村民合唱團）的Y.M.C.A.，歌手的身分裝扮，描述各階層的共和與世界各族群的和平歡樂。The Eagles(老鷹合唱團)的Hotel California，94年精湛的吉他伴奏，讓70年代主要的樂器-吉他，發揮淋漓盡致。
那時的年輕人，吉他是必學的樂器。無論把妹、文青等都是必學的絕招之一。
也在那時，華文區民歌開始盛行。
音樂的風格，一定會有吉他。再重一點節拍，便有Bass、打擊樂、搖滾等感覺。可說是那年代的"搖頭樂"啊。
音樂風格會有點搖滾、鄉村，有些會帶點新爵士風格，輕鬆愉快。
70年代經典髮型／法拉佛西 大波浪捲髮謬思女神
電視女演員兼化妝品模特兒法拉佛西（Farrah Fawcett），曾在頗受歡迎的電視影集《霹靂嬌娃》中擔綱演出。《霹靂嬌娃》中的法拉佛西，當年就是以一頭大波浪捲髮造型出現，無意間造成了全球轟動，帶動一陣模仿潮流，所以，以她的名字法拉命名，就是「法拉頭」。這是一款「長長、捲捲的大波浪捲髮造型」，歷經二十幾個年頭，「法拉頭」都還是時尚主流。
如同經典的赫本頭、鮑伯頭一般，依頭髮的長短、吹風方式的不同，而出現不同框架下的多樣性法拉頭。長度短一些的，便如同赫本的短髮披頭，長一些的捲髮就是法拉頭。法拉頭是一款中高層次結合的髮型，以捲度及蓬鬆的髮尾，加上吹風技巧，吹成內包或外翻的蓬鬆大波浪長捲髮，打造出性感雅緻的女人味。法拉頭除了蓬鬆、中高層次、大波浪之外，還有浪漫及奔放的新潮感。也因為法拉頭一定要捲髮，所以，也造就當時燙髮市場在全世界開始蓬勃發展的一個契機。它是女性解放的象徵，呈現堅強、快樂與自信。基本法拉頭較適合髮質稍硬、髮長要10公分以上的女生。因為法拉頭太受歡迎，所以70年代幾乎所有的少女和少婦，都頂著一顆法拉頭造型。西元2009年6月25日，她因為罹患癌症病逝，得年62歲。法拉佛西是在西元2006年傳出罹患直腸癌，抗癌經過甚至還被拍成紀錄片《法拉的故事》，鼓舞許多癌症的病患。西元2007年因病情復發擴散到肝臟，飽受病痛折磨的她，一頭美麗的金髮也因為化療而全掉光。70年代半老的伊麗莎白泰勒的埃及豔后bobo造型
話說埃及風是西方時尚界的顯學，他們對於克里奧佩特拉的熱情，大概還要超過我們膜拜武則天，1963年，曠世慘作《埃及豔后》的亮相更是大大的推波助瀾。電影中經過改良後的裝扮，大膽的純色和更加簡潔的廓性符合現代人審美，蛇信一樣的眼妝，使最美麗的女人liz猶如妖后附體，她在羅馬城出場時那一身輝煌的金色，是我對電影最豪華的記憶。
安妮公主的形象，給長期以“女性荷爾蒙充沛”為欣賞高標的美國人民開了眼界，而五官鮮明、瘦削高挑赫本本人既幸運的順應了戰後的審美風向，又天生富有卓越的審美旨趣，搭上電影的快車，一個新的時代偶像就此誕生。
2011年9月1日 星期四
60年代幾何沙宣
1960年代
60年代被很多人，特別是嬰兒潮世代，認為是20世紀最棒的10年。不過，現在被視為60年代（The Sixties）的實際上是從1963年底晚至1974年，其他和50年代很類似。60年代的主題有：嘻皮、搖滾、披頭四和Woodstock音樂節。60年代常被稱為「Swingin' Sixties」，一方面因為那十年的巨大文化變遷，另一方面也因為swinging的普遍流行。
60年代從1980年代開始成為懷舊的對象。
60年代服裝的最大特徵，就是突破長久以來的傳統限制和禁忌。雖然60年代已經離我們有些遠了，但是就像春燕會再回來一般，
復古風也一再重複過去的經典，襲捲而來。
60年代前半期 繼續發揚為50年末從，逐漸開始流行的厚 自二次大戰後，由於對於戰期辛苦無味生活的反擊，厚蓬型髮型即開始慢慢流行。這種叫做蜂窩型(beehive)的髮型需要使用燙髮藥水、髮捲及吹風技術等。 |
60年代的後半期
則吹起嘻皮風，長直髮成為反戰年輕人的標誌之一。
60年代普普風
小男生身材，擔負傳統的感覺超誇張的眼線，黑白強烈對比，
眼白看起來很大，兩眼也較開像娃娃
眼白看起來很大，兩眼也較開像娃娃
60 年代的流行與復古創意十足的60年代
電影~愛情叭叭走的風格就是60年代
電影~愛情叭叭走的風格就是60年代
Popular(普普藝術)
窄身西裝，抹頭油，勞工階級ㄉmods騎著vespa school 也會穿上軍大衣
妝扮ysl代空妝，己和洋裝，mini短裙+套頭毛衣
磅數重的絲襪，靴子，高跟涼鞋
流行風以簡明，高雅及叛逆，頹廢，嬉皮風呈現差異很大的風格，也發明了比基尼。
畫妝色彩變化最多
大而濃密的假睫毛加上菸驗的紅唇，強調下眼線勾畫猶如芭比娃娃的造型
剛好迎上毒品盛行，當時吸毒的年輕人，型成病懨懨做風己和的髮型，空洞眼神，誇大黑眼妝，乾瘦身材病厭厭，誇張的肢體動作。
剛好迎上毒品盛行，當時吸毒的年輕人，型成病懨懨做風己和的髮型，空洞眼神，誇大黑眼妝，乾瘦身材病厭厭，誇張的肢體動作。
The beatles(披頭四)搖滾史上得第一次應淪入侵，徹底影響了全世界的流行。
60,s末期美國則是吹著嘻皮的風潮，嘻皮們聽著迷幻搖滾，磕著lsd,提創著愛與和平，反戰(越戰)，以放逐自己來表達對這個世界的無力&不滿。
Woodstock(烏茲塔克)這個傳奇的音樂記，也是誕生在60年代
60年代的西方世界，政治、晶技和流行文化各方面都經歷了前所未有的大激盪。
60年代也是充滿反差的時代，衣方面，大西洋兩岸的青少年對現存的社會制度以前所未有的激進態度進行著返曠&批判，創造出屬於他ㄇ德音樂、服裝和強悍的獨立姿態，另一方面，根深蒂固、起在的保守觀念也開始綻露腳頭，試圖重現古典服裝風格。
60年代的西方社會，政治、經濟和流行文化各方面都經歷了前所未有的大激蕩。反越戰示威、美國總統肯尼迪遭暗殺、反種族運動、嬉皮的誕生、倫敦前衛的時裝風潮，種種事件使社會大眾經歷許多次新思潮、新事物的衝擊與洗禮。
同時，60年代也是充滿反差的時代。一方面，大西洋兩岸的青少年對現存的社會制度以前所未有的激進態度進行著反抗和批判，創造出屬於他們的音樂、服裝和強悍的獨立姿態。另一方面，根深蒂固、潛在的保守觀念也開始嶄露頭角，試圖重現古典的服裝風格。
到了1963年，避孕藥丸得到了推廣，女性們第一次從懷孕的負擔中得到最大限度地解放。幾乎同時，時裝成了性感的基地，女式內衣的形狀發生了根本性的改變，出現了有「比基尼」之稱的緊身三角褲。到60年代末，牛仔褲更成為年輕女子的日常服，取代了原有的褲裝，使女性們在行動上或工作時更為方便，兼顧了實用的功能，也充滿了個性美感。
大多數的流行風格事實上還是在倫敦所形成
到了1963年，避孕藥丸得到了推廣，女性們第一次從懷孕的負擔中得到最大限度地解放。幾乎同時，時裝成了性感的基地，女式內衣的形狀發生了根本性的改變，出現了有「比基尼」之稱的緊身三角褲。到60年代末，牛仔褲更成為年輕女子的日常服，取代了原有的褲裝，使女性們在行動上或工作時更為方便，兼顧了實用的功能，也充滿了個性美感。
大多數的流行風格事實上還是在倫敦所形成
而真正讓Mary Quant這個品牌家喻戶曉不墜多年的，恐怕還是60年代的著名裝扮「迷你裙」了。作為迷你裙潮流開山鼻祖的她於1985年首度發表「Mini Skirt」，標準Look包括：頭頂蘑菇型短髮，身穿連衣超短裙，苗條的身段，套上五顏六色長及膝部的襪子，在六十年代，那簡直是對傳統時裝的一种顛覆。Mary Quant謙虛的說：「迷你裙其實是由街上的少女所設計的，我只是迎合她們想通過服裝來表達『反叛』的意涵，滿足她們表現自我的需求。」在這之前英國少女的短裙裝扮就已成為令人羨慕和仿傚的對象，且被譽為倫敦造型。
瑪莉．官推出的迷你裙設計，在材質上，她大量運用P.V.C的材料；圖案上的選用相當簡潔，其中也包括了歐普藝術（OP Art）風貌的運用。她將裙長縮短到膝蓋以上10公分左右，讓女性的雙腿曲線一覽無遺，成功的塑造一種強調「Teenage girl」不被束縛的新形象，描繪出全新的比例架構，一種纖細、苗條、強調骨感的青春風格。這款專為少女們設計的短裙，不但打破女性在服飾穿著上的束縛，改變西方女性審美的價值觀點，樹立女性追求年輕、活潑、朝氣的意識，更帶動起「School girl」、「Baby Doll」的年輕新形象。
在當時只有芭蕾舞演員、在海灘上、酒館裏、海報中或者在紅磨坊舞場，才可以看見裸露著大腿的女郎。迷你裙的出現當然也受到保守分子的非議，認為是引人犯罪、傷風敗俗的裝扮，甚至有憤怒的戴著圓頂禮帽的男人，用雨傘去砸Mary Quant位於Kings大街店舖上的櫥窗。但是，不可諱言的，迷你裙的旋風從英倫出發，逐漸風靡全球，使倫敦在20世紀第一次成為國際時裝的焦點。近代時尚字典裏經常出現的Swing in London、Swing in sixties，就是形容60年代這股潮流風氣的名詞。
在服裝史上，談論起「迷你風貌」的創始者，除了Mary Quant，另有一派認為是形成風潮的法國設計師Andre Courreges。以設計風格來看，Mary Quant的迷你裙是街頭婦女的自發性產物，而辜耶基的作品，則是在高級時裝的高等美學與精湛技術下的藝術作品。Andre Courreges從美俄之間當年的超級太空競賽和阿姆斯特朗踏上月球的那一步中得來靈感，1965年發表Space Age Collection，帶動Space Look的潮流。台上的模特兒頭頂白色的草帽，以露出膝蓋的迷你裙，展現修長的雙腿，搭配雪白的靴子與手提袋，感覺相當另類摩登，對於國際服裝舞台造成相當大的衝擊。
然而最令時尚界驚嘆的，並不是他向「禁忌」挑戰，而是他展露了人體最醜的部分，膝蓋。這個前所未有的嘗試極有可能令他一敗塗地，但是Andre Courreges的才華卻令時尚界印象深刻，他以精確無比的比例美感和卓越的剪裁技術，將迷你裝的摩登美學塑造的相當精緻。
Courreges的迷你裝為全球女裝帶來革命性的變化，非常符合五○年代後，西方世界所風行的「年輕文化」精神，所以在青少年間立刻颳起了迷你炫風。他的現代感甚至吸引了前龐貝多總統夫人、拉吉爾公爵夫人、伊拉菲斯提貝公主等高級時裝的老顧客前往訂做，這也表示上流貴婦們的流行品味有了重要的變化。
不管是Mary Quant還是Andre Courreges，他們分別從不同的消費客層推動這一波迷你風潮，使得六○年代的Young Look年輕化服飾品味，全面性的滲透到社會的基層成衣時尚及上流社會的高級時裝，而終於演變成時尚主流。而當時的模特兒Twiggy也因為迷你裙而大紅大紫。這位史上第一位改變模特兒固有外形，臉孔清純無邪的名模，雖只擁有瘦且平板的體型，卻以未發育成熟的體型，成為當時年輕人追捧的偶像之一，成為60年代時尚圈最有代表性的人物。
另一方面，促使迷你裙更快進入廣大女性人群中的另一項因素，來自源起於美國搖滾樂的扭扭舞，開始在世界各地所引起的風潮。在流行之都的巴黎，對扭扭舞狂熱最指標性的象徵，則是在一次巴黎上流社交界的舞會中，英國的溫莎公爵夫人竟然穿著Givenchy的短式晚禮服大跳扭扭舞，驚艷全場，頓時成為大家談論的話題。
因為扭扭舞的流行，使得短裙、小禮服成為女性們的最愛，而服裝的下襬也隨著輕快的扭扭舞愈來愈往上縮短，到了1966年時尚界的超短迷你裙紀錄，以設計師Louis Feraud縮短至膝蓋以上22公分的尺寸，堪稱巴黎最短的迷你裝。而巴蘭夏加的運動裝，在膝頭以上20公分的短褲，則屈居第二。在六○年代的當時，這樣的紀錄堪稱空前。
當然除了席捲全球女性荷包的迷你裙之外，對那些保守派的女性來說，她們還有別的選擇。For the “commoners”, Terence Conran's Habitat provided innovation and good design at affordable prices. 波蘭出生的倫敦設計師Barbara Hulanicki的 Kensington store, Biba, 也讓20年代 and 30年代的復古風潮重新再起。瑪莉．官推出的迷你裙設計，在材質上，她大量運用P.V.C的材料；圖案上的選用相當簡潔，其中也包括了歐普藝術（OP Art）風貌的運用。她將裙長縮短到膝蓋以上10公分左右，讓女性的雙腿曲線一覽無遺，成功的塑造一種強調「Teenage girl」不被束縛的新形象，描繪出全新的比例架構，一種纖細、苗條、強調骨感的青春風格。這款專為少女們設計的短裙，不但打破女性在服飾穿著上的束縛，改變西方女性審美的價值觀點，樹立女性追求年輕、活潑、朝氣的意識，更帶動起「School girl」、「Baby Doll」的年輕新形象。
在當時只有芭蕾舞演員、在海灘上、酒館裏、海報中或者在紅磨坊舞場，才可以看見裸露著大腿的女郎。迷你裙的出現當然也受到保守分子的非議，認為是引人犯罪、傷風敗俗的裝扮，甚至有憤怒的戴著圓頂禮帽的男人，用雨傘去砸Mary Quant位於Kings大街店舖上的櫥窗。但是，不可諱言的，迷你裙的旋風從英倫出發，逐漸風靡全球，使倫敦在20世紀第一次成為國際時裝的焦點。近代時尚字典裏經常出現的Swing in London、Swing in sixties，就是形容60年代這股潮流風氣的名詞。
在服裝史上，談論起「迷你風貌」的創始者，除了Mary Quant，另有一派認為是形成風潮的法國設計師Andre Courreges。以設計風格來看，Mary Quant的迷你裙是街頭婦女的自發性產物，而辜耶基的作品，則是在高級時裝的高等美學與精湛技術下的藝術作品。Andre Courreges從美俄之間當年的超級太空競賽和阿姆斯特朗踏上月球的那一步中得來靈感，1965年發表Space Age Collection，帶動Space Look的潮流。台上的模特兒頭頂白色的草帽，以露出膝蓋的迷你裙，展現修長的雙腿，搭配雪白的靴子與手提袋，感覺相當另類摩登，對於國際服裝舞台造成相當大的衝擊。
然而最令時尚界驚嘆的，並不是他向「禁忌」挑戰，而是他展露了人體最醜的部分，膝蓋。這個前所未有的嘗試極有可能令他一敗塗地，但是Andre Courreges的才華卻令時尚界印象深刻，他以精確無比的比例美感和卓越的剪裁技術，將迷你裝的摩登美學塑造的相當精緻。
Courreges的迷你裝為全球女裝帶來革命性的變化，非常符合五○年代後，西方世界所風行的「年輕文化」精神，所以在青少年間立刻颳起了迷你炫風。他的現代感甚至吸引了前龐貝多總統夫人、拉吉爾公爵夫人、伊拉菲斯提貝公主等高級時裝的老顧客前往訂做，這也表示上流貴婦們的流行品味有了重要的變化。
不管是Mary Quant還是Andre Courreges，他們分別從不同的消費客層推動這一波迷你風潮，使得六○年代的Young Look年輕化服飾品味，全面性的滲透到社會的基層成衣時尚及上流社會的高級時裝，而終於演變成時尚主流。而當時的模特兒Twiggy也因為迷你裙而大紅大紫。這位史上第一位改變模特兒固有外形，臉孔清純無邪的名模，雖只擁有瘦且平板的體型，卻以未發育成熟的體型，成為當時年輕人追捧的偶像之一，成為60年代時尚圈最有代表性的人物。
另一方面，促使迷你裙更快進入廣大女性人群中的另一項因素，來自源起於美國搖滾樂的扭扭舞，開始在世界各地所引起的風潮。在流行之都的巴黎，對扭扭舞狂熱最指標性的象徵，則是在一次巴黎上流社交界的舞會中，英國的溫莎公爵夫人竟然穿著Givenchy的短式晚禮服大跳扭扭舞，驚艷全場，頓時成為大家談論的話題。
因為扭扭舞的流行，使得短裙、小禮服成為女性們的最愛，而服裝的下襬也隨著輕快的扭扭舞愈來愈往上縮短，到了1966年時尚界的超短迷你裙紀錄，以設計師Louis Feraud縮短至膝蓋以上22公分的尺寸，堪稱巴黎最短的迷你裝。而巴蘭夏加的運動裝，在膝頭以上20公分的短褲，則屈居第二。在六○年代的當時，這樣的紀錄堪稱空前。
這樣兼容並蓄的60年代多樣風格，一直持續發燒到21世紀，許多的設計師盯住60年代這座寶山，想要從中挖掘出更多的瑰寶來豐富流行的扉頁。Marc Jacob就曾說過：「那個時代有著震盪的青春，波普藝術覆蓋世界，巨大的文化變革隨時發生，人們熱切地探討『未來究竟會怎樣』。我很樂意再次挖掘這個主題。」Marc Jacob不僅在同名品牌的服飾設計裡，混進那段時期的色彩，他?Louis Vuitton所設計的衣服在風格和構造上，也神似60年代的高級時裝。
Marc Jacob只是盯住60年代的眾多設計師之一，Tommy Hilfiger用黑白A形裙搭配平底靴，Michael Kors則想到了歐普藝術的迷你裙和白色狐皮，並透過60年代時尚偶像Penelope Tree生氣蓬勃的精神中找新靈感。David Bailey的幾何攝影也曾?Celine注入了獨特的形式。Lagerfeld認為60年代的影響力一直在持續：「因為那是個無憂無慮的快樂時光，能夠代表某種自由。
在愛情趴趴走(Down with Love)裡面，便重現60年代電影的景緻與風華，Ewan McGregor 與Renee Zellweger每套衣服都不曾重複一件又一件的展示屬於60年代的獨特風情，片中女權作家與明星記者肆無忌憚的在媒體上你來我往，為了表達自己的想法，互不相讓。60年代的流行文化所代表的精神，其魅力正在於不管是身處在哪個年代，都能夠無所顧忌、充滿好奇的去探索未知。事實上，不管你身處在哪個年代，都應該秉持著這種精神，好好地去了解喜愛的事物，挖掘到快樂的泉源。
就是60年代改良版的甜美眼妝，利用黑色的上下眼線，打造出宛如60年代的娃娃大眼、眼線、睫毛，讓每一位模特兒都忽然”睜大了雙眼”令人意猶未盡！
60年代幾何沙宣
夏普，有光澤和整齊，猶如用三角板畫，沙宣的新潮作物定義的搖擺六十年代的場景和小明星。就拿南希關切。一個時尚的黑色鮑勃創造了女演員的角色在1963年的狂放的事理，有人拍到隨即由特倫斯多諾萬英國時尚。或者讓Shrimpton的睫毛，略讀生硬邊緣，一看仍然無處不在世界各地的時尚之都。這或許是“五點”幾何沙宣髮型為這可能是最有名的。作為一個概念的多了個口子，它是仿照都瑪麗定量，一個親密的朋友的沙宣，和嘉Moffit的繆斯女神的著名時裝設計師LA魯迪Gernreich（她繼續運動的期待這一天）。相比之下，米亞法羅的小精靈作物是結果的機會。繼行（據說與她當時的丈夫，法蘭克辛納屈）在拍攝的羅斯瑪麗的嬰兒於1967年，慷慨激昂法羅了剪刀將她的頭髮，和沙宣飛行了從倫敦到洛杉磯，以挽救DIY災難-一個清涼5000美元費。作為宣傳噱頭的電影，攝影師被邀請到“蓋”的髮型，造成在國際媒體的事件，導致無數女性複製中性風格。超過一個公正的新趨勢，這是一個運動，它住在通過沙宣的protégées，包括“倫納德”，男子負責側掃，tomboyish花式的纖細，也許是60年代“最具代表性的是女童。
"Vidal Sassoon The Movie"
“It’s deeper than just me,” muses legendary hairstylist Vidal Sassoon on the new documentary about his life. “It belongs to the craft.” Initially conceived by Bumble and Bumble founder Michael Gordon as a short film to give to Sassoon upon his 80th birthday, the project quickly evolved into the feature-length Vidal Sassoon the Movie, celebrating not only the hairstylist’s life but the art of the profession itself. “It was a process of trying to put pieces together in a way that I thought it should be told—it wasn’t necessarily the way Vidal remembered it,” explains Gordon. “When some people are making history they don’t really realize what they’re doing.” The film, which debuted at last week’s Tribeca Film Festival, follows Sassoon’s life, covers Sassoon's beginnings in an orphanage, his apprenticeship as a teen “shampoo boy” in London, and a stint in the Israeli army before he found international celebrity with his salon, established in 1954. Sassoon’s revolutionary approach freed women’s tresses from the need for pins and sprays, and created a host of era-defining styles, including the bobs he snipped for Mary Quant’s runways and the five-point geometric style—which he explains himself in today’s exclusive clip. Sassoon’s passion is still evident: “If you were to ask me what was the moment of complete joy, it was sharing; it was knowing that our work was not just copied but people utilized it, learned from it and then used their own artistry. That’s what it’s all about.”
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