通常影響頭皮新陳代謝而產生頭皮屑的原因有:
1.病理性的因素: 如乾癬.脂漏性皮膚炎;病理性的因素有賴於皮膚科醫師的診治.
而其他方面因素可透過頭皮按摩及一些簡易保養
2.生理性的因素: 如睡眠不足.疲勞.情緒緊張.或食用過量刺激性食物性等.
甚至長時間待在室內空調.或是秋冬氣候乾燥.
頭皮容易失去濕度平衡.也會導致頭皮屑增加
3.微生物的因素: 如和人體共生的皮屑芽孢菌過度增生.也會造成腦人頭皮屑
如何辨別您的頭皮屑:
頭皮屑可分為:油性頭皮屑.乾性頭皮屑
乾性頭皮屑約占頭皮比率90%.顏色通常呈現白色至褐色的細狀粉屑
油性頭皮屑又因為頭皮出油更多.使頭皮屑附著性更強.皮屑油更而厚.顏色呈現蠟黃色.
此種頭皮屑與皮脂線的異常分泌有關.若不加以治療.日久會造成落髮問題
針對頭皮屑的問題要從三個方向來著手改善:
1.抑制皮屑牙包菌的異常增生.由於皮屑芽包菌的屬於真菌.
因此要選舉具有殺死真菌功能而非一般殺菌的洗髮精.
常見成份包括:ZP.Piroctone.Olamine.Ketoconazole.硫磺.煤焦油;
而一些天然植物經由也據有殺死真菌的效果.
如茶樹.迷迭香.白千層.刺檜木.絲柏等....
2.調整頭皮的新成代謝.使用能夠分解角質或促進角質脫落的成份
亦可改善頭皮屑的狀況.如水陽酸.木瓜酵素等...
3.使用的洗髮精要能抗炎並止癢.這是因為頭皮屑常伴隨發癢及發炎的症狀.
因此具抗炎止癢的成份也具緩和頭皮屑症狀的效果.
如鼠尾草.金絲桃.菩提花.葡萄籽等植物粹取
* ps.抗屑洗髮精切勿天天使用.以免造成抗藥性.
一週使用1~2次即可.如果頭皮屑情形已獲改善.就可暫停使用.
若以上的方法都無法改善您頭皮屑狀況.建議去皮膚科醫師診療.
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